ام ام ای

ام-ام-ای-چیست-mma-چیست
آموزش پیشرفته

ورزش ام ام ای MMA

ورزش ام ام ای(MMA) به معنای هنرهای رزمی ترکیبی است. این ورزش ترکیبی از رشته های کیک بوکسینگ و موی تای و جوجیستو است. که فنون ضربات و درگیری ها در آن استفاده میشود.