آموزش مقدماتی

کیک‌بوکسینگ و موی تای، دو رشته ی رزمی با تفاوت های گارد، استایل مبارزه و ضربات است.موی تای با قدرت و کلینچ شناخته میشود.درحالیکه کیک بوکسینگ به سرعت تاکید دارد.

آموزش ضربه اورهند در بوکس و کیک بوکسینگ با تمرکز بر تکنیک های کراس و ناک اوت.اینجا تمرینات موثر و قوانین بوکس را بیاموزید، تادر مبارزات خود عملکرد بهتری را داشته باشید.