در این پست قصد داریم ۳ نکته برای درگیری با حریف قد بلند و درشت هیکل را به شما آموزش دهیم، تا پایان این پست با من همراه باشید.
نزدیک شدن به حریف قد بلند
اولین تکنیک در دعوا با افراد قد بلند که می‌خواهیم به شما آموزش دهیم، برای افرادی است که در هنرهای رزمی فعالیت دارند و با ضربات رزمی آشنایی دارند. چه ضربات دست و چه ضربات پا، اکنون توضیح می‌دهیم که کدام‌یک برای استفاده بهتر است.
اولین و مهم‌ترین نکته در درگیری با حریف قد بلند و درشت هیکل این است، که هیچ‌گاه نباید دورتر از آن‌ها بایستید.
محدوده دست و پای آن‌ها از شما بلندتر است، به‌طوری‌که مشت آن‌ها به راحتی به صورت شما برخورد می‌کند، اما مشت شما به آن‌ها نمی‌رسد، زیرا دست‌ها و قد آن‌ها بلندتر از شما می‌باشد. بنابراین، هرچه بیشتر فاصله بگیرید، اولاً دست و پای شما به آن‌ها نمی‌رسد و دوم اینکه آن‌ها راحت‌تر می‌توانند با شما درگیر شده و به شما آسیب برسانند و باید از دور با آن‌ها مبارزه کنید.
فرانت کیک و ساید کیک
حالا به توضیح سناریوهایی می‌پردازیم که در آن‌ها می‌توانیم برنامه‌ریزی کنیم، تا چگونه در درگیری با حریف قد بلند از خود دفاع کنیم. اگر شما رزمی‌کار هستید، می‌توانید از ضربات پا مانند فرانت کیک و ساید کیک برای دفاع از خود استفاده کنید. به این صورت که اگر حریف به سمت شما حرکت می‌کند، می‌توانید ضربه فرانت کیک را اجرا کنید و یا هنگامی که حریف به شما نزدیک می‌شود، می‌توانید ضربه ساید کیک را بزنید و او را دور کنید و سپس برای فرار اقدام کنید.
اورهند
فرض کنید در فضایی بسته و تنگ قرار گرفته‌اید و مجبور هستید، در درگیری با حریف قد بلند و درشت هیکل با دست حمله کنید. یکی از ضربات پرتکرار که حتی رزمی‌کاران در مسابقات هم از آن استفاده می‌کنند، ضربه‌ای به نام «اورهند» است. ضربه‌ای که از بالا زده می‌شود.
آموزش کامل ضربه اورهند در پست‌های قبلی قرار دارد و می‌توانید به آن مراجعه کنید، اما در اینجا یک خلاصه‌ای از آن را بیان می‌کنم. زمانی که حریف به من نزدیک می‌شود، با بستن صورت خود، ابتدا از صورتم دفاع می‌کنم و بعد در حین نزدیک شدن، دستم را از بالای دست حریف می‌آورم و خود را در زاویه حریف قرار می‌دهم. وقتی از زاویه دست‌های او خارج شدم، مشت را به بینی، صورت یا حتی فک او وارد می‌کنم که می‌تواند منجر به ناک‌اوت و افتادن حریف شود.
درگیری با حریف قد بلند
اگر شما رزمی‌کار نیستید و هیچ‌گونه آموزشی ندیده‌اید، برای یادگیری نحوه صحیح مشت‌زدن باید در کلاس‌های آموزشی شرکت کنید. اما برای شما که در حال مطالعه این پست هستید، می‌خواهم یک نکته کوچک در مورد مشت‌زدن در دعوا با افراد قد بلند و درشت هیکل را بیان کنم.
اولاً، معمولاً در دعواها و درگیری‌های خیابانی و در هنگام دفاع از خود، به صورت غریزی، مشت‌ها از کناره‌ها زده می‌شوند و این امر باعث می‌شود که حریف با یک حرکت به عقب، شما را به زمین بیاندازد. یعنی اگر من مشت خود را محکم کرده و قصد زدن به حریف را داشته باشم، حریف با یک حرکت خالی کردن به عقب می‌تواند باعث شود که، خودم به زمین بیفتم و به خودم آسیب برسانم.
دوماً، زمانی که شما بخواهید از بغل به صورت کسی که قدش از شما بلندتر است حمله کنید، او به راحتی می‌تواند ببیند که این مشت از بغل می‌آید. در این حالت، احتمال اینکه ضربه شما به او بخورد، بسیار کمتر از ضربه اورهند است. اما اگر حریف به سمت شما می‌آید و شما بخواهید از پایین ضربه بزنید، حریف به طور کامل متوجه خواهد شد. در این صورت، ممکن است ضربه شما به هدف نرسد و دست شما به بدن یا زیر گردن حریف برخورد کند و یا ساعد شما به او برخورد کند. بنابراین، این یک حرکت اشتباه است.
شما می‌توانید در درگیری با حریف قد بلند و درشت هیکل از مشت‌های مستقیم استفاده کنید. برای زدن مشت‌های مستقیم، دستم به طور کامل صورت را می‌پوشاند. وقتی این دست خارج می‌شود، کتف و فک را می‌پوشاند.
برای افزایش قدرت ضربه، کافی است استخوان بازو را به داخل بچرخانید تا فک به طور کامل پوشانده شود و ضربه زده شود. زمانی که حریف به سمت شما می‌آید، می‌توانید با زدن مشت‌های مستقیم و متوالی به او نزدیک شوید. تأکید می‌کنم، هیچ‌گاه از حریف دور نشوید. زیرا اگر دورتر بایستید، او با مشت یا ضربه پا می‌تواند به شما آسیب بزند.
