در این بلاگ میخواهیم به تفاوت کیک بوکسینگ و ووشو بپردازیم. کیک بوکسینگ بهتر است یا ووشو؟ هرکدام از این ورزش به تنهایی چه فواید و کاربردهایی دارند ؟ درکدام یک از ورزش ها میتونیم موفق تر باشیم؟
تا آخر ویدئو با استاد محمد موسوی مربی ورزش های رزمی در غرب تهران همراه باشید.
ووشو
یک ورزشی که خواستگاه آن کشور چین است. این ورزش در دو استایل برگزار میشود. استایل اول آن مبارزه، سانشو یا ساندا است. استایل دوم هم استایل نمایشی یا تالو است.در استایل نمایشی نانچیکو، شمشیر،حرکات ژیمناستیک، حرکات پارکور و فرم های مخصوص تالو است.
در استایل ساندا میتوانید مانند کشتی زیرگیری و پرتاب داشته باشید. در مسابقات ساندا، محل مبارزه دادن فایترها در روی سکو بالاتر از سطح زمین بدون حفاظ دور است. اگر در حین مبارزه حریف را از سکو به بیرون پرت کنید امتیاز قابل توجهی دریافت میکنید. حتی اگر چندیدن بار این حرکت پرتابی انجام شود امکان برنده شدن و اتمام حریف وجود دارد. پس در نتیجه در ورزش ساندا، هل دادن گرفتن و انداختن زمین مجاز است. در این ورزش گرفتن پا هنگام زدن حرکت از سمت حریف، گرفتن دست و کمر و اجرای فنون گیر و پرتابی نیز مجاز است. ضربه آنرج در استایل ساندا ممنوع است.
3 تفاوت کیک بوکسینگ و ووشو
1.مشت و پا زدن در ورزش ساندا برخلاف ورزش هایی مانند کیک بوکسینگ و موی تای بر سرعت آن تمرکز دارد.
2. دومین تفاوت کیک بوکسینگ و ووشو قدرت پا زدن در موی تای بسیار بالاتر از قدرت پا زدن در ساندا است. سانداکار بیشتر با این هدف دست و پا میزند که بعد از ضربات، به حریف نزدیک شود و گرفتن ها و زمین زدن هارا انجام دهد.
3.یک سانداکار مانند کیک بوکسورها دست و پای خوبی برای نمایش گذاشتن ندارد. همانطور یک کیک بوکسور تمام هدف و تمرکز خود را بر روی هرچه بهتر زدن دست و پای قدرتی و سرعتی میگذارد. شکل ضربات که تبع متفاوت تر است. به طور مثال: وقتی یک ساندا کار ضربه ی پا میخواهد بزند از زیرضربه میزند و چرخش کمی دارد (باتوجه به فیلم). ولی یک کیک بوکسور هنگام زدن ضربه ی پا، کامل لگن و کمر چرخیده میشود. در ساندا چون احتیاج به سرعت بیشتری دارند از دامنه ی کامل پا استفاده نمیکنند . بعد از ضربه حریف را زمین میزنند یا میگیرند.
3 مزایا ساندا نسبت به کیک بوکسینگ
- در ساندا تکنیک های بیشتری وجود دارد. علاوه بر دست پا، تکنیک های کشتی نیز وجود دارد.
- سرعت ساندا بالاتر از کیک بوکس است.
- در ساندا مسابقات آسیایی و جهانی خوبی برگزار می شود. فدراسیون ووشو، از فدراسیون های قوی وخوب است. لیگ ووشو در سراسر کشور و در دانشگاه ها در حال برگزاری است.
4 مزایا کیک بوکسینگ نسبت به ووشو
1.تمرکز بالاتری نسبت به دست و پا در کیک بوکسینگ وجود دارد. در حالت قیاس دو رشته ی در حالت مسابقاتی، یک ساندا در مقابل دست و پای موی تای کار و کیک بوکسور احتمالا دچار ضعف شود. چون طبق عادت بعد از هر ترکیب دست و پای حریف را میخواهد بگیرد.
2.مسابقات داخلی کیک بوکسینگ به مراتب بیشتر از ساندا است. همچنین قهرمانی های کشوری و قهرمان شدن در کسابقات به علت تعدد مسابقات، راحت تر از ساندا است.
3.پیدا کردن باشگاه هایی که آموزش کیک بوکسینگ دارند بسیار راحت تر از باشگاه هایی که اموزش ساندا دارند است. بهترین مربی کیک بوکسنگ در ایران کیست؟
استاد محمد موسوی از مربیان و باشگاه داران رزمی در غرب تهران هستند. جهت استعلام و مشاوره به تلگرام یا واتساپ مراجعه کنید.
4.پیدا کردن مربی خوب کیک بوکسینگ در هر منطقه ای ، کاری تقریبا سهل است. اما پیدا کردن مربی خوب ساندا به علت کم بودن تعداد، کار دشواری است.
