بوکس یا کشتی

در این ویدئو میخواهیم به بررسی عملکرد بوکس یا کشتی در دعواهای خیابانی بپردازیم.

تا آخر ویدئو با ما همراه باشید.

محمد موسوی، مربی ورزش های رزمی با بیش از 10 سال سابقه ی مربیگری در غرب تهران، شهرک غرب و سعادت آباد. جهت کسب اطلاعات بیشتر از سانس های کلاس حضوری به واتساپ یا اینستاگرام استاد محمد موسوی مراجعه کنید.

تاریخچه بوکس

بوکس، یعنی هنر مشت زنی. یکی از ورزش های پر طرفدار در دنیا است. ایران هم از این قاعده مستثنی نیست. ورزش بوکس، طرفدار های زیادی در ایران دارد.

تاریخچه کشتی

ورزش کشتی یکی از ورزش های پرقدرت و با تکنیک های بسیار پیچیده و سخت تشکیل شده است. کشور ایران هم یکی از مهد های اصلی و مدال آور ترین کشورها درمسابقات جهانی و المپیک در ورزش کشتی است. باشگاه های زیادی مخصوص به ورزش کشتی و قهرمان های نامدار زیادی هم در ایران وجود دارند.

در این قسمت میخواهیم به بررسی تاثیر بوکس یا کشتی در دفاع شخصی و مبارزات خیابانی بپردازیم:

در سیستم مبارزاتی بوکس، شما باید بتوانید در صدم ثانیه مشت جاخالی بدهید و در صدم ثانیه مشت بزنید، مشت هم نخورید. در بوکس باید از تکنیک و هوش بسیار بالایی برخوردار باشید. در بوکس باید استقامت بدنی و عضلانی بسیار خوبی داشته باشید.

اما ورزش کشتی در کنار تکنیک های سخت و دشوار، فاکتور اصلی آن قدرت است. در ورزش کشتی قدرت حرف اول را میزند. باید بدنی ورزیده و قدرتی داشته باشید.

در بحث دفاع شخصی، هر ورزش رزمی اعم از بوکس یا کشتی،کیک بوکس،موی تای و … میتواند به فرد در قبال دفاع کردن از خود کمک کند. در این بلاگ بهترین ورزش های رزمی ای که در دفاع شخصی مورد استفاده قرار میگیرد بررسی شده است. اما در حال حاضر در فضای مجازی رقابتی سخت بین تاثیر بوکس یا کشتی است.

بوکس یا کشتی در دعوا

اگر دعوای خیابانی و مبارزه در فضای بسته مثل رستوران و… اتفاق بیفتد و کشتی گیر بتواند راحت حرکات و فنون خود را اجرا کند. اگر کشتی گیر به بدن و یا لباس شما برسد و بتواند دست خود را به قسمتی از بدن و یا لباس شما گیر دهد به راحتی میتواند تکنیک های خود را اجرا نماید.

اما بوکسور، در آن واحد میتواند با چندین نفر مبارزه کند. البته این موضوع بسته به اینکه آن شخص چقدر فرز وسریع و سابقه تمرینی داشته باشد است. حتی در فیلم های رزمی نیز گاها دیده می شود یک بوکسور هنگام دعوا میتواند با 4 الی 5 نفر همزمان مبارزه کند. کشتی گیر ها این امتیاز را کمتر به نسبت بوکسورها دارند، چون باید فاصله را نزدیکتر کنند و بعد از اجرای تکنیک بپردازند. که در این هنگام نزدیک شدن ممکن است ضربه بخورد. همچنین چون سرعت مشت خیلی بیشتر از سرعت نزدیک شدن به طرف مقابل است میتواند موفق تر عمل کند. در اینجا به موفقیت بوکس یا کشتی در دعوا پرداختیم.

اما گاها دیده شده است که در دفاع شخصی و دعواهای خیابانی هنگامیکه حریف ضربه ی پا میزند، یک کشتی گیر به راحتی میتواند حریف را زمین بزند. اما یک بوکسور چون دست هایش از پاهای حریف کوتاه تر است ممکن است آسیب ببیند.

تمام این موارد و اجرای آنها بستگی به سناریو دارد، بوکس یا کشتی هر دو میتوانند باتوجه به سناریو در هر آن لحظه موفق باشند. اما این موضوع که بوکس یا کشتی کدام بر دیگری برتریت دارند، مطرح نیست. همه ی این ورزش ها جزو ورزش های رزمی هستند.

این نکته وجود دارد که اگر یک بوکسور مقابل یک کشتی گیر بایستد، هنگام ضربات زیرگیری و تک داون ها بوکسور به مشکل خواهد خورد چون زانو زدن و پا زدن را بلد نیست. اگر کشتی گیر بتواند مشت های بوکسور را نخورد و جاخالی بدهد و به حریف نزدیک شود میتواند فنون های زیر گیری را اجرا نماید و موفق شود. اما یک بوکسور، هنگامیکه کشتی گیر تعلل کند، میتواند با مشت های کوبنده و سنگین خود کشتی گیر را از بین ببرد. در اینجا به این مورد میخوریم که آیا تقابل کیک بوکس و موی تای با کشتی به چه شکل خواهد بود؟ کیک بوکسینگ و موی تای به علت وجود پا آیا توان مقابله با کشتی گیر را دارند؟ اگر میخواهید این دو ورزش نیز با هم مقایسه شوند برای ما بنویسید.

پیشنهاد ما به علاقه مندان به ورزش های رزمی ، دوره آنلاین کیک بوکسینگ است. جهت اطلاعات بیشتر به واتساپ یا تلگرام مراجعه نمایید.