خشن ترین ورزش رزمی جهان|7 ورزش رزمی خشن جهان

خشن ترین ورزش رزمی جهان کدام است؟ آیا این ورزش ها قانونی و مسابقات آنها مجاز هستند ؟ خواستگاه خشن ترین ورزش رزمی جهان کدام کشورها هستند؟

تا آخر این پست با ما همراه باشید.

آیا خشن ترین ورزش رزمی جهان بوکس است ؟

بوکس

اولین و خشن ترین ورزش رزمی جهان برحسب آمار به دست آمده براساس تعداد کشته ها و آسیب ها، رشته بوکس است. و در سال های اخیر بیشتر از 5000 نفر در این ورزش فوت شدند.

بوکس، یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های رزمی جهان است و به عنوان “خشن‌ترین ورزش رزمی‌ جهان” شناخته می‌شود. این ورزش از قدمت زیادی برخوردار بوده و با تعقیب و گیرشدن برنامه تمرینی و فنی زیادی دارد.

وزنه‌های سنگینی که در این ورزش وجود دارد، توان و قدرت بدنی و روحی ورزشکاران را به چالش می‌کشد. بوکس، در مقایسه با سایر ورزش‌های رزمی، برخورد مستقیم و دیده‌شدنی بیشتری دارد که این امر باعث افزایش جذابیت و تماشاگری مسابقات می‌شود.

بوکس نه تنها یک ورزش بدنی بلکه یک هنر رزمی نیز محسوب می‌شود. در این رزمی، دو ورزشکار در یک رینگ مقابله می‌کنند و از مهارت‌های دستی خود برای شکست حریف و کسب امتیاز استفاده می‌کنند. این رویارویی‌ها اغلب با ضربات قدرتمند و سریع انجام می‌شوند، که این ویژگی‌ها بوکس را به یکی از خشن‌ترین و هیجان‌انگیزترین ورزش‌های رزمی تبدیل کرده‌اند.

ام ام ای ( MMA)

دررشته ی رزمی ام ام ای، ورزشکاران از تکنیک‌ها و استراتژی‌های گوناگونی از جمله کیک‌بوکسینگ، کشتی آزاد، جودو، کاراته، بوکس، موی تای و جوجیتسو استفاده می‌کنند. این تنوع در استفاده از تکنیک‌ها و استراتژی‌ها، امکان ایجاد شاخصیت منحصربه‌فردی برای هر ورزشکار را به وجود می‌آورد و جذابیت بالایی برای تماشاگران دارد.

MMA شامل دو فاز اصلی است: ایستاده (Stand-up) و کار در زمین (Ground). در فاز ایستاده، ورزشکاران از ضربات مختلف مانند ضربات پا، لگد زدن، و ضربات دستی استفاده می‌کنند. در فاز کار در زمین، تکنیک‌های گراپلینگ برای کنترل حریف و انجام حرکات جیوه و سابمیژن به کار می‌رود.

تماشاگران علاقه‌مند به مواجهه‌های هیجان‌انگیز و تاکتیکی، با دنیای وسیع MMA آشنا می‌شوند. این رزمی به دلیل جذابیت و مختلف بودن در مهارت‌ها، محبوبیت بالایی در تلویزیون و رسانه‌های اجتماعی دارد. این رشته تنها رشته ایست که تمام فاکتور های آمادگی جسمانی را مثل قدرت، سرعت، انعطاف پذیری و چابکی…درگیر میکند .

ورزش رزمی ام‌ام ای (MMA) به عنوان یکی از رشته های پرجنب و جوش رزمی‌، جایگاه خاصی در دنیای ورزش گرفته و از نظر عده ای به عنوان “خشن‌ترین رزمی جهان” معروف است.

سامبو

سامبو یک ورزش رزمی چندجانبه و جذاب است و باتوجه به آمار سومین رشته از خشن ترین ورزش رزمی جهان محسوب می شود. این ورزش اصولی که ریشه در روسیه دارد و تکنیک های گسترده‌ و فراوانی از جمله ضربه زدن، انداختن، و مبارزه در خاک را شامل می‌شود. این ورزش، با ترکیب تکنیک‌های متنوع و حرکات دست‌های برگزیده از دیگر ورزش‌های مبارزاتی، تجربه‌ی متفاوتی را برای ورزشکاران ایجاد می‌کند.

در حالت روسیه‌ای سامبو، بخش‌های مختلف مبارزه شامل نژاد و کودتا و سامبوی جنگی هستند. نژاد و کودتا، با تمرکز بر ضربات و انداختن، مهارت‌های تاکتیکی و استراتژیکی را به ورزشکاران می‌آموزد. در سامبوی جنگی، عناصر کار در زمین با اهداف امتیازدهی به ورزشکاران افزوده می‌شوند.

سامبو حرفه‌ای به دو شاخه‌ی زمین و استندآپ تقسیم می‌شود. در زمین، ورزشکاران با استفاده از تکنیک‌های کشتی آزاد و کار در زمین، تلاش می‌کنند تا امتیازهای بیشتری به دست آورند. در حالت استندآپ، ضربات مختلف همراه با پاراده‌ها و اندازها، یک رزمایش تخت و متنوع را ارائه می‌دهند.

سامبو با توجه به تنوع فنون و اصول، یک انتخاب مناسب برای تمام سنین و سطوح مهارتی است. آموزش سامبو نه‌تنها به بهبود قابلیت‌های جسمانی و قدرت فیزیکی کمک می‌کند، بلکه تقویت تمرکز، استراتژی، و انضباط ذهنی نیز را ترویج می‌دهد.

ورزش سامبو شباهت زیادی به رشته ی mma دارد. با این تفاوت که در رشته ی سامبو تجهیزات بیشتری در مسابقات استفاده میشود. همچنین یک سری ضربات همانند ضربه زدن با سر در mma ممنوع است ولی در رشته ی سامبو مجاز است.

استایل مسابقاتی سامبو

در سامبو، دو استایل اصلی مسابقاتی به نام‌های “روسیه‌ای” و “حرفه‌ای” (یا “فردی”) وجود دارند.

1. سامبوی روسیه‌ای :
   • نژاد و کودتا : شامل تکنیک‌های ضربه و انداختن می‌شود.
   • سامبوی جنگی : ترکیبی از ضربه، انداختن و کار در زمین با هدف کسب امتیاز.
2. سامبوی حرفه‌ای یا سامبوی فردی (Combat Sambo):
   • سامبوی حرفه‌ای زمین : شباهت زیادی به کشتی آزاد دارد و در زمین انجام می‌شود.
   • سامبوی حرفه‌ای استندآپ : شامل ضربات و پاراده‌های مختلف و ایستاده می‌باشد.

هر یک از این استایل‌ها دارای قوانین و محدودیت‌های خود هستند و ورزشکاران در آنها با استفاده از تکنیک‌ها و استراتژی‌های مخصوص به همدیگر رقابت می‌کنند. این تنوع در استایل‌ها، سامبو را به یک ورزش چالش‌برانگیز و جذاب برای تماشاگران و علاقه‌مندان به رزمی تبدیل کرده است.

رشته‌ی رزمی ام ام ای (Mixed Martial Arts یا MMA) دومین رشته از خشن ترین ورزش رزمی جهان است که به تداخل و ترکیب انواع مختلف رزمی اشاره دارد. این ورزش به دلیل هیجان، تاکتیک‌های گوناگون و نیاز به مهارت‌های چندگانه، جایگاه ویژه‌ای در صحنه ورزش جهانی پیدا کرده است.

کونگ فو

کونگ فو هفتمین رشته از گروه خشن ترین ورزش رزمی جهان است. خواستگاه آن کشور چین است. چند شاخه و رشته ی متفاوت را شامل میشود.

کونگ فو، یک هنر رزمی چینی با تاریخچه‌ی بی‌نظیر و پرفراز و نشیبی است که به‌عنوان یکی از مهم‌ترین رزمی‌های جهان محسوب می‌شود. پیشینیه‌ی کونگ فو به قرن‌ها قبل از میلاد بازمی‌گردد و این هنر با تلاش‌ها و تحولات طولانی در طول تاریخ به شکل فرهنگی و هنری منحصربه‌فردی تبدیل شده است.

کونگ فو به اصول اصیل فلسفی مبتنی بر تعادل، انعطاف، و ترکیب انرژی‌های مختلف معتقد است. این هنر نه تنها تکنیک‌های حرکتی فوق‌العاده ارائه می‌دهد، بلکه به ورزشکاران ارزش‌های اخلاقی و معنوی نیز آموزش می‌دهد. از اهمیت احترام به حریف و استفاده از قدرت به مسئولیت در مقابله با حریف تا مهارت در کنترل هویت و احساسات، همه جنبه‌ها به دقت به کونگ فو تدریس می‌شوند.

اموزش کونگ فو اغلب به صورت گام به گام ارائه می‌شود. از تکنیک‌های پایه‌ای مانند حرکات زانو زدن، ضربات پا و دستی، و حرکات دفاعی، تا تکنیک‌های پیچیده‌تر و شناخته‌شده کونگ فو که ترکیبی از ضربات، حرکات گراند، و استفاده از ابزارهای مختلف چینی هستند.

بسیاری از مدارس و مراکز آموزش کونگ فو، میراث فرهنگی و تاریخی این هنر را حفظ کرده‌اند و به دانشجویان خود فرصت می‌دهند تا در کنار یادگیری فنون رزمی، به ارتقاء مهارت‌های ذهنی و روحانی خود نیز بپردازند.

بنابراین، اموزش کونگ فو نه تنها یک تمرین بدنی نیست، بلکه یک سفر فرهنگی و روحانی است که ورزشکاران را به ابعاد مختلفی از زندگی هدایت می‌کند و باعث شکوفایی کامل انسان می‌شود.

کونگ فو، استایل ها و مسابقات زیادی داردکه داخل ایران هم این مسابقات برگزار میشود. هم کار با سلاح هم ترکیب ضربات دست و پا آموزش داده می شود.

ووشو

ووشو ورزش بعدی کشور چین، که قدمت بالایی دارد. در چند استایل های متفاوت آموزش ها و مسابقات آن برگزار میشود. ساندا و تالو، دو زیر شاخه ی اصلی این رشته هستند. که باز هم هرکدام به چند زیر شاخه تقسیم میشوند. رشته ی تالو در بخش حرکات نمایشی با سلاح وبی سلاح فعابلیت میکند. رشته ی ساندا یا سانشوی قدیم هم در بخش مبارزه ای ( درگیری و گرپلینگ ها، تکنیک های مبارزاتی دست و پا و زمین زدن ها) فعالیت میکند.این ورزش یکی از خشن ترین ورزش رزمی جهان است که مسابقات آن در سطح جهانی، آسیایی و حتی داخل ایران هم به صورت کاملا قانونی برگزار میشود.

ووشو، یکی از زیباترین و چندجانبه‌ترین رزمی‌های سنتی چینی است که به عنوان یک هنر رزمی و اجرایی شناخته می‌شود. این رزمی به‌صورت کامل و تنوع‌بخش، جنبه‌های فیزیکی، ذهنی، و هنری را در بر می‌گیرد و از ترکیب زیبایی حرکات و قدرت‌های رزمی معروف است.

ووشو به دو بخش اصلی تقسیم می‌شود: سان‌دا (سانشو) و تائی‌چیوان. تائی‌چیوان به عنوان قسمتی هنری‌تر شناخته می‌شود و حرکاتی آرام و زیبا را شامل می‌شود که در برگیرنده اصول هماهنگی، تعادل، و تمرکز هستند.

یکی از ویژگی‌های برجسته ووشو، زیبایی و هماهنگی حرکات است. این هنر رزمی با استفاده از حرکات مانند ضربه‌ها، له دادن، و پرش‌ها، نه‌تنها به نمایش قدرت بدنی و حرفه‌ای بودن ورزشکاران می‌آید، بلکه زیبایی هنری آن نیز از جلوه‌های گذراست.

ووشو یکی از اصول اساسی خود را در تربیت نهادن و شکوفایی هرچه بیشتر انسان قرار داده است. این رزمی به ورزشکاران خود اصولی چون احترام، تواضع، تمرکز، و انضباط را آموزش می‌دهد. از این رو، ووشو بیش از یک ورزش رزمی، یک مسیر روحانی و فرهنگی نیز تلقی می‌شود.

برخلاف برخی ورزش‌های رزمی، ووشو به صورت گسترده در جشنواره‌ها و رقابت‌های بین‌المللی شرکت می‌کند. این مشارکت، به تبادل فرهنگی و هنری بین ملت‌ها کمک کرده و ووشو را به عنوان یک رزمی جهانی برجسته ساخته است.

به طور کلی، ووشو با ترکیب زیبایی حرکات، عمق فلسفی، و ارزش‌های انسانی، نه‌تنها به یک رزمی بلکه به یک هنر و میراث فرهنگی نیز تبدیل شده است.

کیوکوشین کاراته

این رشته جزو قدرتی ترین و سنگین ترین رشته های رزمی است. جزو پنجمین رشته از خشن ترین ورزش رزمی جهان محسوب میشود. در این رشته بدون تجهیزات ضربات دست و پا به بدن برخورد میکند. رشته ی کیوکوشین کاراته، رشته ای به شدت قدرتی و سنگین است که ضربات دست در صورت آن ممنوع است ولی ضربات پا در سر و بدن مجاز است. در این رشته به علت نداشتن تجهیزات و برخورد استخوان ها به یکدیگر، به رشته ی استخوان ها نیز معروف است.

رشته‌ی کیوکوشین کاراته، یکی از جذاب‌ترین و مؤثرترین شاخه‌های هنرهای رزمی است. این رشته که از ژاپن نشأت گرفته و به معنای “راه قوی” ترجمه می‌شود، تمرکز بر اخلاقیات، تنوع تکنیک‌ها و تقویت فیزیکی دارد.

کیوکوشین به دلیل تمرکز بر تمرینات شدید و متنوع، افراد را در ارتقاء سطح انرژی، انعطاف، و قدرت بدنی تقویت می‌دهد. این ورزش نه تنها به بهبود قابلیت‌های جسمانی کمک می‌کند بلکه اراده، انضباط، و اعتماد به نفس را نیز تقویت می‌کند.

مزایای آموزش کاراته کیوکوشین بسیار وابسته به تمرینات فیزیکی و روحی آن است. این ورزش کمک به مدیریت استرس، افزایش تمرکز، و تقویت انگیزه افراد دارد. افرادی که این رشته را تمرین می‌دهند، معمولاً از یک اعتدال فردی بهره‌مند می‌شوند که در محیط کاری نیز اهمیت زیادی دارد.

کیک بوکسینگ و موی تای

موی تای یا همان بوکس تایلندی از کشور تایلند نشات گرفته است. کیک بوکسینگ هم در بعضی روایت ها ذکر شده از کشور ژاپن و در بعضی دیگر از کشور آمریکا نشات گرفته است. که تفاوت کیک بوکسینگ و موی تای را میتوانید در این بلاگ مشاهده کنید. کیک بوکسینگ و موی تای چهارمین رشته از خشن ترین ورزش رزمی جهان محسوب می شوند.

در موی تای ، یک استایل مبارزه ای وجود دارد که در این استایل خشن، بدون تجهیزات، تنها با یک باند کنفی دور دست، این مبارزه خشن برگزار میشود. در این نوع مبارزه به علت خشن بودن بیش از حد، تعداد زیادی از مبارزان آسیب های جدی در ناحیه های سر و صورت فک دیده اند. حتی فوتی هم در این امار دیده میشود.

کیک بوکسینگ و موی تای دو رشتهٔ خشن در دنیای رزمی هستند که هرکدام با ویژگی‌ها و تکنیک‌های منحصر به فرد خود هستند.

کیک بوکسینگ، یک رزمی مدرن و دینامیک است که ترکیبی از تکنیک‌های ضربه و مهارت‌های بدنی فوق‌العاده است. مبارزان کیک بوکسینگ در یک رینگ با استفاده از دستهای خود و اندام‌های پایین‌تر برای شکستن دفاع حریفان و ایجاد حملات قدرتمند به کار می‌پردازند. این رشته نه تنها نیاز به استقامت فیزیکی دارد بلکه اندرزهای روانی نیز در مقابله با حریفان رخ می‌دهد. کیک بوکسینگ همچنین به مبارزان اجازه می‌دهد تا استراتژی‌های مختلف را با هوش و حساسیت اجرا کرده و در مقابل شرایط متغیر به چالش کشیده شوند.

موی تای، یک رزمی سنتی تایلندی است که به عنوان هنر “هشت اندام” شناخته می‌شود. در این رشته، مبارزان از دستهای خود، زانوها، پاها، و ساقه به منظور شکستن دفاع حریفان و ساختن فرصت‌های حمله استفاده می‌کنند. از موی تای می‌توان به عنوان یک هنر جسمانی بسیار کامل نگاه کرد، زیرا نه تنها استقامت و قدرت فیزیکی مورد نیاز است بلکه انعطاف و تعادل نیز در اجرای تکنیک‌ها حائز اهمیت است. این هنر در کنار تکنیک‌های جسمی، اصول انضباطی و روحیه‌ای نیز به مبارزان آموزش می‌دهد.

هر دو این رشته‌ها به عنوان ابزاری برای پیشرفت فیزیکی، افزایش قدرت روحی، و ارتقاء استقامت شخصی شناخته می‌شوند. مبارزین در این دو رشته نه تنها با حریفان خود مسابقه می‌دهند بلکه با خودشان نیز به چالش کشیده می‌شوند تا بهبود یابند و به تسلط بر تکنیک‌های پیچیده‌تر برسند.

پیشنهاد ویژه

برای آموزش و یادگیری نکات کاربردی و مهم کیک‌بوکسینگ، میتوانید از دوره ی آنلاین صفرتاصد کیک بوکسینگ با تخفیف ویژه دیدن فرمایید.

فروشگاه لوازم ورزشی موسوی(MSV SHOP) به عنوان یکی از برندهای برجسته در زمینه تهیه تجهیزات ورزشی، این محافظ را با دوخت عالی و کیفیت بالا عرضه می‌کند. محصولات ورزشی با بالاترین کیفیت، بهترین پیشنهاد MSV SHOP  برای ورزشکاران رزمی است که به دنبال محصول با دوام و طراحی بی‌نظیر هستند.

لطفا نظرات و پیشنهادهای خود را در قسمت دیدگاه با ما درمیان بگذارید.